腰痛対策一助
- 2018年7月30日
- 読了時間: 1分
みなさまお疲れ様です。
興味深い記事がありましたのでご紹介。
http://www.shaho-net.co.jp/healthup4/winter/
https://yo-tsu.org/shininsei.html
腰痛には心因性のものがある！というもの。
もちろん、我々は現実に腰に負担を掛けて仕事をしているのでどちらかというと当てはまらないように思えますが、身体の痛みには一面としてこうした防衛反応的なものもあるということ。知っていて損はないのかもしれません。
直接的に申し上げてしまうと語弊があると思いますが、慢性化した腰痛と付き合っておられる方には、気分転換をお勧めするのも一つよいのかもしれません。
先日、過去のカンファを思い出したので調べてみたら、ウェブ上にはストレス性の腰痛に関する記事が山のようにありました。そしてその多くが薬やらの広告だったという。多くの人が腰痛に悩んでいることの証左かなぁとか思いながら書いております。
蛇足・・
先日勉強会で簡略化した資料を配ったものですが、
ちょっと遅ればせですが熱中症についての気象庁のサイトご覧ください
こちらは食中毒についての厚生労働省のページ
日々気を付けることは多いものです。知っていることでも時々振り返って復習してみてください。
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